Jer želimo da pravilno sjedite

Sve o sjedenju i njegovom utjecaju na naš svakodnevni život.

Vježbe za zdrava leđa

Vježba 1: SpinaliS stolica pomoći će vam u aktivnom sjedenju.  Aktivno sjedenje aktivira mišiće trupa: stabilizatore trupa – trbušne i leđne mišiće uzduž kralježnice koji

PROČITAJ VIŠE

Rodeo

S hribolazci se pogosto hecamo, kdaj gremo na Stol!? In vedno se najde nekdo, ki reče, da je danes že bil. Kot tudi včeraj in bo spet jutri – doma, na stolu.

PROČITAJ VIŠE

Činjenice o sjedenju

Činjenice o sjedenju   Jeste li se ikad zapitali zdravstvenih rizika cjelodnevnog sjedenja na tradicionalnoj stolici? Zadivljeni smo zanimljivim istraživačkim podacima i statistikama, tako da

PROČITAJ VIŠE

Što je išijas?

Što je išijas?   Čak 40 posto ljudi očekuje se da će doživjeti išijas barem jednom u životu. Išijas je bol uzrokovan iritacijom živčanih završetaka,

PROČITAJ VIŠE